Körper & Seele entspannen und stärken mit Yoga

Kurse

Jeden Donnerstag um 10:30 und 20:00 Uhr Hatha Yoga in der Gruppe. Kraft | Entspannung | Ruhe | Selbstvertrauen | Lebens

PersonalYoga

Traditionell wurde Yoga im Einzelunterricht gelehrt um individuell auf die körperlichen und geistigen Voraussetzungen ei

AchtsamZeit

Wenn Du gestresst bist, mehr Klarheit brauchst, zwischendurch etwas Kraft tanken möchtest oder einfach nur entspannen, d

Kontakt

Schreib mir an yoga@mand.de oder ruf mich an 0170 198 14 54

AchtsamZeit

Wenn Du gestresst bist, mehr Klarheit brauchst, zwischendurch etwas Kraft tanken möchtest oder einfach nur entspannen, dann nimm Dir einen Moment Zeit für Dich! Auf der CD AchtsamZeit findest Du 6 mal Unterstützung für Deine Auszeit für nur 11,90 EUR (inkl. 19% USt.).

Neueste Beiträge

08
Sep

Die Mitte? Ach so, die Mitte!

Kennst Du diesen Ausspruch? Es ist eine kleine Szene aus dem Dschungelbuch. Der Tiger Shir Khan fragt die Schlange  Kaa nach Mogli und Kaa zeigt zerst ihren Anfang und das Ende. Dann fragt Shir Khan n...
19
Nov

Merci, dass es Dich gibt

Heute geht es um Schokolade! Oder nee, nicht wirklich, eher um Dankbarkeit, oder vielleicht um Werbung und Beeinflussung. Die Merci-Melodie in der Werbung gibt es schon seit gefühlten Ewigkeiten, u
02
Okt

mehr gute Gefühle

Wie viele gute Gefühle hast Du so im Laufe Deines Tages? Gezählt habe ich das bisher nicht, aber ich bilde mir ein, dass es (viele) Tage in meinem Leben gab mit keinem einzigen guten Gefühl. Glückl...
22
Aug

Der Weg zu allem Großen geht durch die Stille

Der Titel ist ein Zitat von Friedrich Wilhelm Nietzsche (deutscher Philosoph, * 1844, † 1900) und ich frage mich, ob er damals schon geahnt haben konnte, dass im 21. Jahrhundert Stille etwas sehr Selt
11
Jul

Gut angezogen!

Wenn Du erwartest, dass ich jetzt über Kleidung im Allgemeinen und Besonderen schreibe muss ich Dich leider enttäuschen. Das ist hier nicht das Thema. Es geht um eine ganz andere Form des Anziehens. ...
28
Mai

Poweryoga für mehr Ruhe?

Gestern war ich auf einem Poweryoga Workshop bei Bryan Kest. Das hatte sich relativ kurzfristig und spontan ergeben und nachdem ich die Entscheidung getroffen hatte, war ich doch etwas aufgeregt, ob i...