Wann:
Oktober 15, 2017 @ 15:00 – 18:00 Europe/Berlin Zeitzone
2017-10-15T15:00:00+02:00
2017-10-15T18:00:00+02:00
Wo:
Kursraum Elfeshof
Weingartstraße 41
41464 Neuss
Deutschland
Preis:
35,00 EUR für 5er- oder 10erkarten Inhaber gibt's 5,00 EUR Rabatt

 

Achtsam und Schritt für Schritt führt Dich der Weg in die Übung hinein. In der Haltephase findest Du Deine auf Dich angepasste Ausrichtung, um die Asana für Dich stabil und gleichzeitig leicht zu gestalten. Dein Atem unterstützt Dich, überflüssige Anstrengung und Anspannung zu lösen.
Schritt für Schritt und ganz bewusst kannst Du die Haltung wieder verlassen.

Melde Dich an:
0170 198 14 54 oder yoga [at] mand [punkt] de

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